Placeholder

All of you is welcome / 23.02.2020



AVAILABILITY: Out of Stock

mit Sandra von Zabiensky
Sonntag, 23. Februar 2020
13:00 bis 16:30 Uhr

50,00 55,00 

Clear selection

„All of you is welcome“ Ein Yoga der Emotionen

In diesem Workshop lernst du liebevoll mit all deinen Gefühlen umzugehen, behutsam Emotionen von Stories zu lösen und auch in intensiven Momenten, alles da sein zu lassen. Wir umarmen zuerst in einer sehr langsamen, transformativen und ruhigen Asana Praxis alles, was da ist und bewegen unsere Gefühle durch unseren Körper. In der anschließenden Reflektion untersuchen wir, ob unsere Emotionen wirklich unsere Situation wiederspiegeln und trennen Gefühle von Gedanken. Wir arbeiten mit diesen Energien und mithilfe einer tantrische Mantra-Praxis lösen wir Blockaden in unseren Energiezentren.

In diesem Workshop lernst du, liebevoll den Raum für all das, was deine Innenwelt ausmacht, zu halten und zu umarmen: Deine Traurigkeit, wie dein Glücklich sein, deine Liebe und deine Angst, deine Selbstzweifel, deine Scham, deine Verzweiflung und Hoffnung. Denn: All of you is welcome here.

Bist du bereit, dich selbst in Sicherheit zu halten?