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SHORT, SWEET & SALTY RETREAT MIT NADINE
06. BIS 08. JULI 2018 IN SANKT PETER-ORDING

 

„The cure for anything is salt water. Sweat, tears or the sea.“ (Isak Dinesen)

Ein ganzes Wochenende nur für Dich. Für mehr Energie, mehr Gelassenheit. An der frischen Luft, mit Blick aufs Meer, inmitten weitläufiger Dünenlandschaften und breiten Sandstränden. Mit gesundem und leckerem Essen und netten Menschen, die Dich umgeben. Und der perfekten Verbindung aus entgiftendem Vinyasa Flow Yoga, energetisierendem Kundalini Yoga und einer entspannenden Yin Yoga und Yoga Nidra Praxis.

Die perfekte Auszeit vom Alltagstrubel, der Routine, den kleinen Dramen, in die wir uns so oft selbst verstricken. Schon beim ersten Blick aufs Meer, dem Sand unter den Füßen, der frischen Seeluft und der leichten Brise im Gesicht ist sofortige Entspannung garantiert. Hier tankst Du mit Deiner Yogapraxis und ausgedehnten Spaziergängen am Meer frische Energie, bekommst einen klaren Kopf und bemerkst allmählich, wie sich Streß und Alltagsprobleme ganz wie von alleine in Luft auflösen.
Und Du wirst herausfinden, daß Salzwasser wirklich die Lösung für alle Probleme ist – sei es durch den Blick aufs Meer, den reinigenden Schweiß auf der Haut oder die ein oder andere Freudenträne…

 

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ORT:
Das Retreat findet statt im Beach Motel in St. Peter Ording. Wir übernachten mitten in den Dünen, in Laufweite zum Meer und können so die frische Meeresluft und den herrlichen Ausblick aufs Wasser unmittelbar genießen. Hier erwartet euch eine entspannte, lockere Atmosphäre, schicke Zimmer im Surf-Style, Hängematten und Sitzsäcke zum Faulenzen und natürlich ordentlich Strand vor der Hütte.

 

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PROGRAMM:
Freitag, 06. Juli
ab 15:00 Uhr: Anreise und Check-In
17:30 bis 18:00 Uhr: Hallo – und wer bist Du?
18:00 bis 19:30 Uhr: Hello weekend – Casual Friday Flow
20:00 bis 22:00 Uhr: Gemeinsames Abendessen

Samstag, 07. Juli:
09:00 – 09:30 Uhr: Good Morning Meditation oder bei gutem Wetter: Walking Meditation am Strand
09:30 – 10:30 Uhr: Gemeinsames Frühstück
12:00 – 13:30 Uhr: Sweat once a day – Kundalini inspired Flow
13:30 – 17:00 Uhr: Freie Zeit
17:00 – 18:45 Uhr: Time Out – Yin Yoga & Yoga Nidra
19:00 – 21:00 Uhr: Gemeinsames Abendessen

Sonntag, 08. Juli
08:30 – 10:00 Uhr: Finally letting go – Meditation & Easy Morning Flow
10:00 – 11:00 Uhr: Gemeinsames Frühstück
ab 11:00 Uhr: Check-Out

 

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KOSTEN:
Yoga, Unterkunft (2ÜN) und Halbpension im Doppelzimmer (pro Person):
350 € Early Bird Tarif bei Anmeldung und Bezahlung bis zum 10.05.2018
385 € Normaltarif ab dem 30.04.2018

Yoga, Unterkunft (2ÜN) und Halbpension im Einzelzimmer:
460 € Early Bird Tarif bei Anmeldung und Bezahlung bis zum 10.05.2018
  495€ Normaltarif ab dem 10.05.2018

Die Preise verstehen sich jeweils zzgl. Kurtaxe (ca. 8 € p.P.) und Parkgebühren (4 €/Tag), die von jedem vor Ort zu begleichen sind. Die Sauna- und Ruhelandschaft kann für einen Preis von 6 € pro Tag genutzt werden.

Getränke zu den Mahlzeiten und in der Freizeit sind exklusive. Für die An- und Abreise ist jeder Teilnehmer selbst verantwortlich, die Reisekosten sind nicht im Preis inbegriffen.

 

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VERBINDLICHE ANMELDUNG:
Schicke uns bitte eine Email mit Deinen Kontaktdaten und einer Info, Zimmerwunsch und mit wem Du Dir ggf. ein Doppelzimmer teilen wirst an: event@damngoodyoga.de
Mit Deiner Buchung akzeptierst Du unsere AGB.

 

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STORNIERUNGSBEDINGUNGEN:
Bitte beachte, daß eine Anmeldung beiderseits verbindlich ist. Das heißt, daß Du ein Anrecht auf Deinen Platz, wir ein Anrecht auf den fälligen Rechnungsbetrag haben.
Eine kostenfreie Stornierung ist nur bis zum 10.05.2018 abzüglich 25 € Bearbeitungsgebühr möglich.
Bei einer Stornierung nach dem 10.05.2017 bis drei Wochen vor Anreisedatum erstatten wir 20% der gebuchten Leistungen.
Bei einer Stornierung ab drei Wochen vor Abreisedatum ist eine Erstattung leider nicht mehr möglich.
Unsere vollständigen AGB für das Retreat findest Du hier. Mit Deiner Buchung aktzeptierst Du unsere AGB.