Anna Goudinoudis
Anna brauchte ein paar Anläufe, aber dann hat sie die Magie des Yoga mit voller Wucht erfasst. Noch heute kann sie sich an das erste Mal erinnern, als sie im Savasana in den Genuss dieses einmaligen, wunderbar schwerelosen Gefühls gekommen ist. Als ehemalige Leistungssportlerin waren lange Vinyasa- und Ashtanga-Stunden ihre Verbündeten. Während einer schweren Krankheit durfte sie dann auch noch die heilenden Kräfte des Yin Yoga kennenlernen und die Yoga-Praxis wurde ihre Wunder-Medizin in herausfordernden Zeiten. Anna ist auch heute noch geflashed davon, wieviel „dis-ease“ im Körper aufgelöst werden kann, allein durch ein paar Bewegungen in Synchronisation mit dem Atem. Dieses Wundermittel möchte sie in ihren Stunden weitergeben – rein ins Bewegen, Atmen und Wohlfühlen.
Mit ihrer Erfahrung und Ausbildung in Hatha, Vinyasa und Yin Yoga darfst Du Dich in Annas Stunden auf kreative Flows freuen, mit Fokus auf eine präzise Ausrichtung und mit ganzheitlichem Konzept für Körper und Geist (alltagsnahe Yogaphilosophie To-Go inklusive). Das Ganze am Liebsten garniert mit einer Prise Pranayama, um das Nervensystem einmal extra zu beruhigen. Du darfst also reinkommen und einmal auf Reset drücken, um Dich rundum wohlzufühlen und die Stunde mit einem zarten Yoga-Glow und einem sanften Lächeln zu verlassen. Anna freut sich auf Dich.
Bei Fragen schreib Ihr gern an feelgoudi@gmail.com