Michael Trübger

Michael Trübger

Im Jahre 2003 nahm Michaels Yogareise ihren Anfang und seit knapp 10 Jahren transportiert er seine eigene Begeisterung für die Praxis in regelmäßige Yogaklassen, Workshops und Retreats. Michael sagt: “Es bedarf einer besonderen Aufmerksamkeit, um den Geheimnissen des Lebens auf die Schliche zu kommen und genau diese Form der Aufmerksamkeit versuchen wir innerhalb der Yoga-Praxis aufzubauen. Wir kräftigen und dehnen nicht nur unseren Körper, sondern auch unseren Geist – wir schlagen unsere Wurzeln tiefer in das Leben selbst und erweitern gleichzeitig unsere Sicht auf die Dinge, die wir Realität nennen.
Eine regelmäßige Yoga-Praxis, in welcher Bewegungsform auch immer, ist eine unermessliche Quelle an Inspiration, Lebenslust, Gesundheit, Heilung, Weisheit, Erkenntnis (oder zusammengefasst eine Quelle an Liebe ) – schlicht deshalb, weil wir selber diese Quelle sind!”

Neben all den unterschiedlichen Yogastilen, den verschiedenen Phasen, Einflüssen und persönlichen Herausforderungen, die Michaels Praxis in den letzten Jahren geprägt haben und auch heute noch bereichern, gilt seine eigentliche Leidenschaft dem tieferen, zeitlosen Aspekt von Yoga.

In Michaels Stunden möchte er dazu ermutigen, die eigene Kraft, Führung und Perspektive im Leben zu finden und Dich dadurch selbst zu erkennen. Dieses ultimative Ziel schwingt in seinen Klassen immer mit – ob nun in Form von tänzerischen Vinyasa-Flows, schweißtreibenden Core-Übungen, sanftem Yin-Yoga oder Meditation.

„Yoga is showing us where to look for the Soul.“  Sri K. Pattabhi Jois

Mehr zu Michael findet ihr hier.