Sabrina Fröhlich

Sabrina Fröhlich

Auf einer Reise durch Indien kam Sabrina 2015 das erste Mal mit Yoga in Berührung. Obwohl tausende Kilometer von zu Hause entfernt, spürte Sie dort auf ihrer Matte, inmitten indischer Frauen eine Art Heimat, das Gefühl angekommen zu sein. Von diesem Moment an wurde Yoga ein ständiger Begleiter in Sabrinas Leben. Als sie 2018 das erste Mal die Studiotüren des Damn Good Yoga überschritt, war schnell klar, dass dies der Ort ist, an dem sie tiefer in die Mystik des Yoga eintauchen und ihre eigene Praxis vertiefen möchte.

2019 absolvierte Sabrina bei Damn Good Yoga ihr 200hr Vinyasa Teacher Training. Seither bildet sie sich kontinuierlich in Trainings und Workshops fort und hat im Herbst 2021 ihr Para Yoga Master Training Level 1 mit Yogarupa Rod Stryker gestartet.

Inspiriert von der yogischen Philosophie, eigenen Erfahrungen und äußeren Impulsen, liegt der Fokus von Sabrinas Klassen darauf, den Blick nach innen zu richten. Durch die gegenwärtigen Gedanken und Gefühle hindurch, mehr in die Verbindung mit dem eigenen selbst zu treten. Ihre Leidenschaft: kreative und dynamische Flows in denen die kraftvolle Verbindung von Atem und Bewegung dazu führt, den Geist in eine dynamische Stille zu überführen.