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Unsere Workshops

12.06.2022
A Journey Through the Chakras
mit Annika Isterling (vor Ort)

In diesem Workshop erfährst du, was es mit den Chakren oder Chakras, den sieben Energiezentren, in deinem Körper auf sich hat. Die Chakren ((aus dem Sanskrit mit “Rad” oder “Kreis” zu übersetzen) sind subtile Energiefelder in- und außerhalb unseres Körpers und verbinden diesen mit unserem feinstofflichen Körper.

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24.06.–26.06.2022
Breathe To Heal – 15hr intensive
mit Max Strom (vor Ort)

We currently have a worldwide epidemic of stress and anxiety that is stifling our happiness, creativity, and intimacy. In this 15hr intensive, Max Strom will reveal his core principles of breathing and movement patterns. Using these breathing techniques for 20 minutes daily, can bring us back to a peaceful and calm state.

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17.09.-03.12.2022
Alignment & Assisting Teacher Training
mit Inga Lessmann (vor Ort)

In diesem Training lernst Du, ein klares Verständnis für Alignment zu entwickeln. Du wirst die Ausrichtungsprinzipien in Deinem eigenen Körper erleben und lernen, wie Du diese mittels verbalen Cues, manuellen Assists/Adjustments weitergibst. Erfahre hier mehr zu unserem ALIGN & REFINE Teacher Training mit Inga.

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29.09.-03.10.2022
40hr Yin Yoga Teacher Training
mit Carolin Körner (vor Ort)

Yin Yoga schafft einen Ausgleich zum hektischen Alltag, dem Trubel der Welt, aber auch zu kraftvollen Sportarten sowie dynamischen Yogarichtungen. Gerade in unserer heutigen Welt, die sich schneller wandelt als unser Nervensystem hinterherkommen kann, sehnen sich so viele nach mehr Ruhe in Kopf und Körper. Zeit für mehr Yin!

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Yoga Retreats 2022

Sankt Peter-Ording / September + Dezember

Welcher Kurs passt zu mir?

Flow, Yin, Deep Rest – klingt das alles nach wilden Vokabeln für Dich und Du bist Dir unsicher, welcher Kurs zu Dir und Deinen Bedürfnissen passt? Wir haben eine Übersicht für Dich erstellt, in der Du erfährst, was hinter den Kurstiteln steckt und was den jeweiligen Yogastil ausmacht.

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