Judith Hansen

“Wenn ich Yoga übe, spüre ich Verbindung. Zu mir, zu Dir, zu allen anderen. Es hilft mir, mit sanftem Blick auf die Welt zu schauen und mich darauf zu besinnen, was wirklich wichtig ist.” Genau das findet sich auch in Judiths Stunden wieder. Ihr ist wichtig, dass Yoga in den Alltag passt und uns über den Rand unser Matte hinaus begleitet. Der Atem spielt dabei immer eine, wenn nicht die wichtigste, Rolle.

Judith übt seit 2011 regelmäßig Yoga und startete ihr Teacher Training 2019 beim Damn Good Yoga. Seit dem unterrichtet sie Vinyasa Flow. Ihre Klassen sind dynamisch und stellen den Atem immer in den Mittelpunkt.

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