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Judith unterrichtet seit 2017 Yoga. Sie liebt es sich weiterzubilden und Neues zu lernen. Sie hat ein 200h und 300h Vinyasa Teacher Training im Yogaloft Cologne gemacht, ein 300h Bhakti-Yoga Teacher Training in Indien, eine Yin-Yoga, Inside Flow-Yoga und Calisthenics Ausbildung in Köln und ein Warrior-Yoga Teacher Training in Paris. Als ausgebildete Bühnentänzerin ist sie verliebt in Bewegung und Energie.
Yoga bedeutet für Judith, die eigene Komfortzone zu verlassen, selbst gesetzte Grenzen mit Leichtigkeit zu erweitern und all das von der Matte mit in den Alltag zu nehmen. In einem Kurs mit Judith erlebst du dynamische, tänzerische und kreative Vinyasa-Flows. Nach ihrem Motto „stay wild & be free“ wirst du dich viel bewegen, viel atmen, ganz in deinem Körper ankommen, ein wenig über deine Grenzen hinausgehen und hoffentlich deinen Geist entspannen.
