CREATIVE SEQUENCING – 20 Stunden Teacher Training mit Fabienne Bogdahn

Dieses Modul richtet sich an alle Yogalehrer/innen, die tief in das kreative Gestalten und kluge Sequenzieren ihrer Klassen eintauchen wollen und dabei selbst inspiriert sein möchten.

Du kennst das Gefühl, wenn du so richtig in eine Yogaklasse abtauchst, sie dich mitreisst und du voll im Thema bist?

Kreatives, sinnvolles und energetisch abgestimmtes Sequenzieren deiner Yogaklassen lässt die Schüler in eine ganz eigene Welt abtauchen, den Alltag für einen Augenblick vergessen, sich Dinge trauen, die sie sonst nicht machen würden und führt sie jedes Mal tiefer zu sich selbst.

Dabei ist smartes Sequencing kein Zufall sondern eine Kunst für sich. Als Yogalehrer schreibst du das Drehbuch für deine Yogaklassen. Was ist der Startpunkt, was der Höhepunkt und wo soll die Reise hingehen? Wie kannst du die Schüler gut technisch auf eine Peak-Pose vorbereiten? Wie nimmst du sie energetisch & philosophisch mit? Und was inspiriert dich als Lehrer, so dass du voller Ideen und Begeisterung an die Gestaltung deiner Klassen gehst? Und vor allem, wie kannst du dauerhaft deine Kreativität anzapfen, gerade, wenn du viel unterrichtest?

In diesem Modul tauchen wir ein, in die bunte Vielfalt des Sequencings. Wir üben kreative Yoga-Klassen, die dich erleben lassen, wie deine Sequenz zu einem eigenen kleinen Kosmos werden kann. Du bekommst alle Tools an die Hand um deine Klassen klug und mit Tiefe zu gestalten so dass die Schüler und dich selbst in den „Flow“ versetzen und du dir selbst, mit jeder entwickelten Klasse, näher kommen kannst.

Inhalte:

* Matrix des Fortgeschrittenen Sequenzierens

* kreative Sonnengrußvarianten

* Toolbox für inspirierte, energetisch sinnige Flows

* Chakren, Mantras, Mudras, Elemente, Gottheiten im Flow integrieren

* Peak-Pose – Gestaltung und Vorbereitung

* technisches, energetisches, philosophisches Sequenzieren

* Waving the theme – Klassen entlang eines Themas gestalten

* Energie in einer Klasse aufbauen & halten

* fortgeschrittene Playlistgestaltung unter der Berücksichtigung der Wirkungsweise von Musik

* Kreativitätsschub für Yogalehrer* Inspirationsquellen für die Klassengestaltung* deinen eigenen Stil verfeinern und dich selbst inspirieren

* Feintuning deiner bestehenden Unterrichtspraxis

* Mentoring und Feedback

* sinnvolles Verknüpfen von asana

* Austausch & Community mit anderen Yogalehrern

Das Modul ist bei der Yoga Alliance als Continuing Education anerkannt, bei vollständiger Anwesenheit können die Stunden dort entsprechend angerechnet werden.

Datum: 

Freitag, 26.01.2024: 18:00 bis 21:00 Uhr

Samstag, 27.01.2024: 08:30 bis 17:00 Uhr inklusive 1,5 Stunden Mittagspause

Sonntag, 28.01.2024: 08:30 bis 17:00 Uhr inklusive 1,5 Stunden Mittagspause

Ort:

Das Modul findet in den Räumlichkeiten unserer Freunde von Ahoi Yoga, Geibelstraße 54, 22303 Hamburg statt.

Über Fabienne:

Fabienne hatte schon immer ein Faible für die deepen Dinge des Lebens und betrachtet sich selbst als Forscherin des Lebens. Wer bin ich und was soll das alles hier?

2009 machte sie ihre erste Ausbildung im Vinyasa Flow und studierte seither mit unterschiedlichen Lehrern. Neben Vinyasa Flow ist sie ausgebildete Yin- und Kundalini-Yogalehrerin und verknüpft unterschiedliche Ansätze in ihren kreativ-holistischen Alchemy-Flows. Seit 2011 lehrt sie in verschiedenen Ausbildungen und liebt es Menschen mit Tiefsinn und Humor zu unterrichten und zu begleiten.

Als Mentorin und Energiearbeiterin begleitet Fabienne seit 2014 Menschen auch persönlich auf ihrer individuellen Transformationsreise. Sie arbeitet dabei intuitiv-energetisch und erkennt welche Blockaden die Klient:innen ausbremsen und welche Schritte sie auf ihrem Weg der Selbstfindung voran bringen. Auch bei dieser Arbeit fliesst Yoga in all seinen Facetten ein – ob speziell abgestimmte Meditations- und Atemtechniken, ein bestimmtes Mantra oder Bewegung.

Seit 2016 ist sie als Speakerin auf unterschiedlichen Events unterwegs, und bietet im Namen der Liebe, als freie Traurednerin, spirituelle Trauungen, die „deep ohne Dogma“ sind, an.

Jahrtausende alte Weisheiten vermittelt Fabienne so, dass sie zur Inspirationen im modernen Alltag werden. Ob Retreats, Coachings, Workshops oder Teacher Trainings – in allem was sie tut, eint sich der gemeinsame Fokus, Menschen dabei zu unterstützen, dem Leben, und somit sich selbst, auf einer tieferen Ebene zu begegnen. Mehr zu Fabienne findest du hier: fabiennebogdahn.com spiritualweddings.de